——我与儿子——
某天，我与孩子外出，回家的路上给他买了一个冰淇淋。
我想起了一位妈妈说，“别看我每天笑嘻嘻，其实都是纸糊的……”多少渴望做到尽责的父母，常常只是努力地在孩子们面前“装”得乐观，自己却在暗地里忧伤？其实，父母的真正乐观，孩子们看得见，也能学得到。
——为人父母，我们想给孩子带来什么？——
有人说，乐观是天生的，也有人说，乐观是后天养成的。其实，随着孩子的成长，后天的人和事，或许会对他们的影响更长远一些。“幼儿说”常常说，孩子是父母的镜子，宝宝们从小就从父母身上学习言行举止，继而形成性格、心态。其中，有心理学家对乐观做了解释。
幸福心理学家Christine Carter说过，快乐是通过各种不同的正面情绪积累而成的，因此孩子们从日常生活中学习或模仿来的影响，会渐渐大于与生俱来的特质；除此之外，大人对世界的诠释以及大人对自己的期待，都是孩子的观察与模仿的对象，最终孩子会使用到自己身上，用以调节自己与环境的关系，继而最终发展成为他们自己的性格与心态。简言之，父母的乐观，孩子们能学到。
所以，想要孩子们乐观，父母乐观是最大的前提，除此之外，父母们还有一些日常小做法，也能帮助孩子们获得乐观的心态。
——一些从小帮助孩子乐观的做法——
在孩子需要陪伴的年龄，别强迫孩子独立
从幼儿心智成长的角度来说，孩子们到6，7岁后才发展出“独立”的雏形。在这些年龄段孩子身上，你会发现他们没那么黏父母了，他们渴望与同伴玩耍，甚至在没有父母陪伴的时候，也希望自己能外出与小朋友玩耍。
所以，很多儿童心理学家也不建议父母过早强迫孩子独自睡觉。因为父母的陪伴，是孩子们安全感的前提，安全感也是培养孩子乐观心态的“沃土”。儿科医生William Sears博士的说法更直接，他说，幼年时期与父母共同睡眠的孩子，往往比没有共同睡眠的孩子更有信心，更少焦虑，在人际交往中的心态能调整得更好。
从小养成孩子做家务的习惯
有父母曾经问我，孩子做家务，只是培养一种保持整洁的习惯，与孩子的乐观有什么关系？
如果你有经常做家务的经历，想想这样的情景：当你经历了1，2个小时，大汗淋漓地把杂乱的客厅物品摆放整齐，把桌子、柜子、窗户的灰尘擦拭干净，把所有垃圾清理到门外的垃圾桶……看着你付出了劳动的整齐干净的房子，你会感觉就像跑了一趟马拉松般酣畅淋漓。这就是家务带来的愉悦感，这种愉悦感能帮助人的心态更轻松。
哈佛大学心理学家韦朗特甚至有一项持续十年的研究发现，小时候就参与父母家务劳动，成年后也爱做家务的孩子，不仅心态较乐观，人际关系也比较好。
最重要的，是父母帮助孩子改变思考问题的方式
孩子们乐观与否，常常表现在孩子面对事情的反应上。举个例子，孩子不小心摔掉了一只玻璃杯子。不少孩子的第一反应是紧张，继而观察是否被父母发现，有些孩子还迅速往上面盖了一块抹布。知名认知心理学家马丁·塞利格曼说，想要改变孩子对事情的消极看法，需要教会孩子思考的步骤，当事情发生后，习惯遵循这样的思考步伐，就能帮助孩子把悲观转为乐观：
步骤一，最坏的后果是什么？
步骤二，最好的后果是什么？
步骤三，最可能会发生什么？
我们从这三个步骤，思考一下“孩子不小心摔掉了一只玻璃杯子”的后果：
最坏的后果，可能是被父母没收了一周的零花钱。
最好的后果，可能是父母查看他有没有被破碎的玻璃割到手。
最可能会发生什么？最可能会发生的事情是只被父母叮嘱以后要小心。
有些孩子思考完三个问题之后，想到最坏的情况也不过如此，心态一下子就乐观起来了。虽然每个孩子的答案都会不同，但经历了这三个步骤，常常就能帮孩子找到不需悲观的理由。
——给孩子讲一个小故事——
有一个孩子，出门玩耍时，看见三个工人在砌砖。孩子觉得很有趣，他跑上前去问：“你们在干什么呀？”
第一个工人皱着眉头说：“你没看见吗？我们在砌砖。”
第二个工人表情平静地说：“我们在建一个新房子。”
第三个工人笑容满面地对他说：“小子，我们在建一座新城市，我们会过得越来越幸福。”说完还哼起了小曲。
孩子的表情也从皱着眉头到大笑着跑开了。
——孩子是父母的“重复”——
你是什么人，你的孩子也会变成什么人。
冰淇淋掉了，你可以大哭，也可以趴在地上看蚂蚁吃大餐；
一份相同的工作，你可以皱着眉头干，也可以哼着歌儿做；
一段相似的命运，你可以哀叹愤怒，你也可以坦然微笑。
每一天，日出还是日落；
每一年，嫩芽还是枯枝，改变我们的，只有时光的洗礼。
我们的容颜愈发恬静，我们的心境愈加清澈……
（完）