心理,也有免疫力。
故事从一个周六的早上开始。2岁半的女儿一大早就悄无声息地坐地板上玩积木,积木是拼接型的,需要较大的手指力度。家里的积木平时都是哥哥在玩,前天晚上,哥哥突发奇想地把积木送给了妹妹。妹妹很珍惜,一睡醒就开始玩。可是因为手指力气小,拼了半小时,才拼出了松散的两块,最后一刻因为想拿起来给我看而全部散架了。她吸着鼻子猛擦泪,小鼻子红彤彤的,非常委屈。快到中午时,我们出门了,她找来她的小熊书包,把积木装进了小书包。我有些困惑,她眼泪汪汪地说:“送给小旦,我不能玩了,我很伤心……”结果见到小旦时,她却扭头就回家了,双手紧紧拽着小熊书包,里面是沉甸甸的积木……我知道,她决定要做些什么了。
最近有一位小朋友因为考试得了0分,因为害怕被爸妈指责,而独自一个人徒步走了8公里,最后竟然迷路,被警察叔叔带回,让人心疼。这个出走娃也因为害怕被爸妈知道成绩而上了热搜。
▶遇到挫折后,大部分年幼孩子会有什么样的行为?
因为即使是小婴儿,也有自尊感。在心理学家埃里克森的观察中,有一个这样的场景:一个小婴儿躺在婴儿床上,他伸出小手,想取不远处的抓握玩具,他尝试了几次也没成功,最后突然变得害羞,他用小手把脸盖起来……这是一个小婴儿挫折的表现。很多父母经常跟我说:“我家小孩输不起,每次玩游戏输了就大哭。”美国临床心理学家乔.托拉维拉曾经指出,孩子输不起的比例达到了2/3。
当小朋友遭遇挫折或失败,经常性的类似表现有这些:
一个小男孩跟小同伴玩赛跑,当小同伴跑得比他快,他不高兴地跑上前,把对方推倒在地;
一个小女孩和爸爸玩飞行棋,一次又一次地输给了爸爸,最后她沮丧地把整个棋盘拍掉地上;
一个小男孩跟妈妈玩“石头剪刀布”总是输,他愤怒了,大喊着要求妈妈要故意输;
一个小女孩想把鞋子穿到脚上,没想到穿了很多次仍旧穿不进,她把鞋子狠狠地摔到地上;
……
孩子们这些行为背后,根本原因是他们内心很受伤,失败和挫折让他们感觉痛苦。
▶孩子遭遇失败和挫折,父母的态度,到底多重要?
当孩子遭遇失败和挫折时,父母的态度能影响孩子未来的自信。在美国《心理科学》期刊,曾经有心理学家卡萝‧德威克说:当孩子失败后,父母在孩子面前表现出来的态度,会影响孩子如何看待自己,继而会影响他们的自信。当孩子失败时,父母的指责如同“落井下石”,会让孩子更受伤,他们也会自我怀疑;当孩子失败时,父母鼓励孩子,不仅能帮助孩子客观地接受失败的事实,当相似的情况降临,孩子也能努力做得更好。
如果一个家庭的父母,总是以消极的态度对待失落的孩子,那么当相似的事情再次发生时,孩子可能会想办法逃避面对父母,他们可能会掩盖自己犯错的事实,比如那些出走的孩子,或故意销毁作业本的孩子。父母的消极态度,会让孩子未来拒绝或逃避犯错,而不是不害怕犯错,继而会带来孩子更多消极的行为表现。
国外有一位知名的退休老师,名叫杰茜卡.莱茜,她曾经说了一个让人印象深刻的故事:
有一个5岁小男孩,由于贪玩走进了森林,不小心掉进了猎人的深坑里,他大声叫喊、跳、爬……无论怎样折腾都无法爬出洞外。他越尝试越绝望,越想越害怕,他觉得自己快死了。在脑袋一片空白中,他突然想起了爸爸的一句话:“失败了勇敢地爬起来是勇夫,失败了瘫倒在地是懦夫,没有谁能救懦夫……”接着,他突然想起家里的狗狗爱刨土的场景。他爬起来,用手在深洞的泥壁挖出了一个个小坑,他一边爬一边挖,最后靠着脚踩一个个小坑爬出了洞口。这么小的孩子能在荒野逃生实在是奇迹,因为那片森林很多巨蟒,过去数年,已经有十多个孩子因为贪玩丢了性命。因为爸爸的话,他成了一个“奇迹”。
▶孩子的心理免疫力,是如何练就的?
幼儿说经常在文章提及,小婴儿比成年人更容易生病,那是因为小婴儿的身体免疫系统不够成熟。当他们日渐成长,接触的细菌和病毒越来越多,随着生病康复的次数越来越多,孩子身体的免疫系统会越来越强壮。这是生理的健康,而在心理上,也有抗挫折和痛苦的免疫力,简称心理免疫力。当孩子遇到的挫折痛苦的次数越多,并且每一次都能以积极的态度面对,孩子的心理免疫力也会变得越来越好。正如儿童心理学家丹·肯德隆说,父母要让孩子接触失败“病原体”,否则他们不知如何应对未来的失败。
一个中年人在舞台上表演失误而被筛掉,她愤怒地指责裁判,还躺在舞台上打滚,最后被工作人员抬着走,心理免疫力极差,她很可能从小到大,被父母保护太多了;
一个小婴儿学步时,他的小脚丫被地上的石头绊倒了,他有点沮丧,但他很快便爬起来继续往前走,因为妈妈正在向他招手,妈妈没有帮他屏蔽“失败”,而是鼓励他从失败中爬起来。
这其实也是孩子未来抗挫力好坏的根源。
所以,把孩子养成“蛋壳”还是“沙漠玫瑰”,父母是造蛋者,也能是园丁。
(完)
【幼儿说】:作者是黄杏贞,心理咨询师、二孩妈妈,专注早期教育与成长,只分享科学、有价值的知识。
您可能喜欢的内容(点击查看):