心理专家告诉你，惩罚孩子，到底有没有用？
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有些父母喜欢通过惩罚教育孩子，认为惩罚孩子的效果很好；但有些父母认为惩罚孩子不仅没作用，反而有害。到底该不该惩罚孩子？
两个被妈妈惩罚的孩子
朋友家有一对双胞胎女儿，妈妈在某一天惩罚两个孩子却得到了不同的结果。
这天早上，两个小孩在客厅里玩耍，双胞胎姐姐小A玩着玩着站到了沙发上，一边跳着一边高高地抛起玩具，玩具落在了茶杯上、电视机上……一个小茶杯差点掉地上。妈妈生气地过来训斥，还打了一下小A的手掌。小A闷闷不乐地坐到了地上，埋头玩玩具。
下午的时候，两个小孩等待妈妈给她们讲故事，但妈妈一直在聊电话。小B觉得有点不耐烦了，站到了沙发上开始高空抛玩具，玩具同样落到了茶杯上、电视机上……妈妈匆匆挂了电话，生气地过来训斥，还打了一下小B的手掌。
从此，再也没见小A高空抛玩具，而小B却经常高空抛玩具。为什么会这样？
如果是其他小孩，结果的不同可以推测是因为性格的不同导致。但这两个小女孩可是同卵双胞胎，性情几乎一模一样，那么到底哪里出问题了？两个小孩抛玩具的出发点不同。
第一个小孩抛玩具是为了好玩；第二个小孩抛玩具是为了吸引妈妈的注意力。一个达到了反应消退的作用，一个达到了反应强化的作用。从心理学的角度来看，妈妈的惩罚导致了不同的结果，也就是一个有效果，另一个却起到了反效果。
那么，惩罚孩子，到底有没有用？
曾经认识一位恶毒的妈妈，小男孩3岁，吃饭经常会掉饭粒，每一次饭后妈妈都要搞一次卫生，妈妈因此很生气。为了“教育”孩子，每当小男孩吃饭掉一颗饭粒，这位妈妈就用烧着的香烫一下孩子的嘴唇，烫得孩子满嘴的水泡。结果孩子再也不会掉饭粒了，因为可怜的孩子再也不想张嘴吃饭，每当开饭就浑身颤抖。
行为心理学家GJ Bertsch认为，严厉惩罚对抑制一种反应有永久性作用，包括抑制诸如进食类的基本行为。即重度惩罚对于阻止孩子的行为有特效，但是重度惩罚是魔鬼，会伤害孩子的心理健康，扭曲孩子的心灵，任何心理健康的父母都不会重度惩罚孩子。
轻度惩罚呢？
效果难以估计，对有些孩子有效，对有些孩子无效。就像文章开头的两个扔玩具的孩子，你有时很难判断她们的目的。就好比一个孩子抢玩具，你打了一下他，他可能再也不敢再抢，但有些孩子“好了伤疤忘了疼”，照抢无误。
重度惩罚后遗症大，轻度惩罚效果不能预计。那是不是可以尝试轻度惩罚呢？
不是的。无论有效果还是没效果，惩罚都会对孩子产生副作用，惩罚会孕育邪恶的种子。美国育儿作家艾尔菲.科恩在认为，惩罚再怎么小心翼翼都会产生副作用，而且不会带来理想的效果，最好是不用为好。
1、孩子有厌恶或恐惧情绪
惩罚无论是体罚还是严厉的批评，孩子们都不喜欢，这也是人性的弱点使然，因为没有人喜欢被人揭短。有些孩子面对父母的惩罚会恐惧，这最终会限制了孩子行动的积极性；有些孩子会产生厌恶情绪，影响亲子关系。
2、引发孩子的攻击行为
惩罚因为会引发厌恶和恐惧，弱小的孩子会转移愤怒。比如一个孩子被爸爸惩罚打屁屁后，孩子可能会暗地里打自己的小妹妹，或者出门后打邻居小朋友。
既然惩罚不好使，那么该如何教育孩子呢？
得克萨斯大学奥斯汀分校发展心理学家Elizabeth Gershoff 在《体罚孩子》（Physical Punishment of Children）一文中指出，强化孩子好的表现永远比惩罚不良行为的效果好得多。
举两个真实故事。
故事1：
陶行知先生当校长时，该学校有一位小男孩因为拿石头砸同学的头而被投诉。先生让小男孩到他的办公室来一趟。
先生进门后，掏出一颗糖给了小男孩：“你比我先到，证明你重视这件事，值得表扬。”小男孩露出惊讶表情。接着先生掏出了第二颗糖：“我让你停止你就立即停止了，值得表扬。”小男孩差点哭了，内疚地说：“先生我错了，即使那位同学有多大的错，我也不应该这样。”先生掏出第三颗糖：“你已经认识到了自己的错误，我们的谈话也结束了。”
没有一点儿惩罚，这个孩子从此不仅非常尊重陶行知先生，并且严于律己。
故事2：
我小时候二年级时来了一位秃头的滑稽老师，行为有点懒散。因为他一点也没有老师的正经样子，很多调皮的孩子喜欢捉弄他，就像我奶奶当年说的，家门不幸，我也成为当中的一员。这位秃头老师上课时喜欢脱掉鞋子，然后翘着二郎腿一边不停地在讲台上抖脚，一边讲课。我当时坐在第一排紧挨着讲台的座位。
一次上课时，我伸出脚趾把秃头老师的一只鞋子夹了过来，偷偷地放在了自己的书包里。当放学铃“叮铃”一声响了之后，秃头老师伸着光脚在讲台桌下摸索，穿上了一只，另一只摸了很久摸不到，一低头鞋子不见了！“谁？谁见到我的鞋子？”秃头老师气急败坏地怪叫，他这一怪叫把我吓坏了，我慌慌张张地背着书包就要溜。“你，站住！”秃头老师单腿跳着抓住我，我心想这下惨了。
我冒着冷汗从书包翻出老师的一只鞋，仍然狡辩说：“老师，我帮你找到了鞋子！”班里全部孩子爆笑不止。
“谢谢你帮我找到了鞋子，你倒提醒了我以后不能随便脱鞋子啊！”我愣了。奇怪的是秃头老师以后上课再也没有抖脚和拖鞋，我对那位秃头老师越发尊敬。
为什么强化好的表现永远比惩罚不良行为的效果好得多？
就像幼儿说上面提到的，惩罚无论多轻，都会给孩子带来不良感受。如果一个孩子在预知惩罚时却没有被惩罚，大多数情况下内疚引发感激情绪，会帮助孩子自我反省自己的不良行为，改正错误会更加积极。美国心理学者戴维.麦克米伦说，内疚的孩子有自我弥补的心理倾向。内疚+表扬会引发强烈的积极性心理和行为。不惩罚，问题迎刃而解，不惩罚，孩子我行我素属于个别情况。
正如古龙说，“宽恕，对于一个自知犯错的人来说，是一种最大的惩罚。”
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作者：小黄妈，心理咨询师、二胎妈妈、阅遍各路育儿知识、死磕正统亲子心理学、从儿子的故事书模仿来的漫画。周一~周五分享原创的“读书心得”和“育儿经验”。
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