你和另一半曾经在孩子面前吵架吗？
几位妈妈在咖啡厅激烈地讨论，引起旁人的侧目。
A妈妈说：“父母绝对不能在孩子们面前吵架，影响极坏……”
B妈妈说：“这样的小孩，以后恐怕遇到与人吵架时，不知道怎样做得更好吧？”
……
讨论颇有意思，凡是家里有小孩的，大概都会忍不住思考。
爸妈在孩子面前吵架的坏处？
我们不难发现，当一对父母在一个小小孩面前争吵时，孩子或许在哭，孩子或许要求他们别吵了，孩子或许只是紧张地看着他们……所以，父母吵架给孩子带来的印象都不是很好。孩子如果一直生活在这样的环境氛围，对未来有没有影响？
英国心理学家尼古拉斯·瓦尔什曾经研究过一群人，并且让这些人和他们的父母回忆孩子小时候的家庭细节，最后还用仪器扫描这些人的大脑。结果发现，小时候总是听到爸妈争吵不断，这些孩子长大后，未来在学习、压力调节以及自控力方面，都会比家庭温馨的孩子差。也正因为父母感情不和，这些孩子的小脑也发育得相对小一些。小脑与孩子的注意力、语言能力、情绪自控等方面紧密相关。
爸妈在孩子面前吵架，有好处吗？
我们假设一个这样的场景：一个小男孩见到一个魔方样子的玩具时，摸了很久就是不知道如何玩。一个小女孩见到这个魔方样子的玩具时，很快就玩起来了，因为她玩过类似的玩具。在小孩面对吵架时，也有相似的因果。婚姻家庭研究专家Laurie Puhn等人发现，家里父母有吵架经历的，他们的小孩便知道，人与人之间会有冲突，不同的意见有时在争吵后会得出更理性的结论，所以对于孩子未来的人际交往是有帮助的。
我认识两个小女孩，A女孩和B女孩，她们互不相识。
这里我列举她们两个小事例。她们在和小玩伴玩耍时，因为玩具的玩法不同而发生矛盾。A女孩惊恐地看着玩伴对她指责，脑袋空白，一动也不敢动；B女孩微笑着看着玩伴对她指责，脸上是接受和真诚的样子。两个小女孩都经历过父母的吵架，可为何她们行为各异呢？除了可能是性格方面的差别外，我知道她们父母吵架的方式也不同。前者父母的吵闹，经常充斥大量的肢体暴力；后者父母的吵闹，次数少，有时语气虽然激烈，但经常以和好、道歉结束。
所以，父母吵架时，要懂得几个注意点
1、不要相互厮打或斗殴
相比起吵架，厮打或斗殴已经升级到肢体冲突，孩子看到的更多是两个成年人的冲动行为和相互伤害，而不是理性行为。并且父母的肢体冲突会带来受伤，这也增加了孩子的内心恐惧。还有更糟糕的影响是，小孩也从小学会了这种解决问题的方式——谁的拳头硬，谁就能掌握了优势。这样的孩子，未来在人际交往中，也趋向于通过肢体冲突解决问题。
所以，父母俩别在孩子面前厮打或斗殴。
2、要告诉孩子有关父母吵架的原因
有些孩子看到父母吵架会恐惧，那是因为冲突会制造紧张感。还有些孩子会猜测可能是自己不够好，父母才吵架的。所以如果父母真的不小心在孩子面前吵架了，过后要告诉孩子有关父母吵架的原因。帮助孩子清晰知道——父母吵架，不是因为自己不乖。有这样的清晰了解，能减少父母吵架对孩子安全感方面的负面影响。
3、父母和解时，要让孩子看见
那些目睹父母争吵的孩子亲身经历了紧张的冲突，他们看到的是不快乐或痛苦的父母。这种感觉也会影响家庭氛围。所以，当父母和解时，最好也要让孩子看见——狂风暴雨后雨过天晴了，天空倍儿明净。孩子获得这种感觉后，也能减少父母争吵带来的负面影响。
4、父母们还是少吵为妙
虽然父母的争吵，对目睹的孩子有一些好处，可是如果天天如此，父母争吵的次数多了，孩子也会厌烦。家庭不和的氛围，也会给孩子带来痛苦的成长经历。因为这些孩子很少获得家庭的温暖和爱，父母感情不和，孩子也学不会正确的解决问题的方式。最终孩子会把父母的夫妻相处模式，复制到自己未来的婚姻。
所以幸福的家庭原则是：父母们还是少吵为妙。可是偶尔忍不住吵了，也不用过于焦虑。当一个孩子大部分时光是在阳光普照下，偶尔经历一场小雨，这些孩子的心态也会健康的。
一些培养幸福家庭氛围的小建议
争吵会让家庭关系变得陌生，想让争吵减少，夫妻就要多做一些融洽家庭的事情：
建议一，一家人一起吃饭，每天至少一次
我们常常说，夫妻俩人“陌生”的开始，是从不重视家庭生活开始的。与家人一起就餐，是维持家庭情感最普遍的活动。2015年，《儿童饮食调查报告》指出，夫妻与孩子共餐次数越多的家庭，并且就餐气氛愉悦，能非常好地提高夫妻互动的质量和亲子情感，这样的家庭关系，常常也是良好而亲密的。
所以，对于上班的爸妈，如果想让家庭情感更好，建议至少每天一次家庭就餐。
建议二，每天睡前一起聊天，分享快乐和忧伤
我们从很多小孩的言谈中，发现那些经常晚上不回家的爸爸或妈妈，他们的另一半和孩子常常有怨恨。一方面，很多时候，孩子们的困惑或另一半的困境无处申诉，他们因此会有无助感。如果每天睡前，爸爸妈妈都能和孩子一起，聊聊天、读读绘本、讲讲故事，很多家庭问题都能及时沟通，孩子的成长困境也能及时获得解决。
另外，家庭成员的这种亲密互动，也能帮助缩短心与心之间的距离。
建议三，一家人接触大自然，最好每周一次
有一个词叫“大自然缺失症”，研究者们发现，如今无论成人还是孩子，因为每天待在钢筋水泥中，被繁忙的生活推着走，常常会情绪冲动、抑郁，相互争吵和抱怨。如果爸妈们有意识地经常把自己和孩子们带进大自然，能非常有效地帮助他们情绪稳定，降低焦虑和压力。当爸妈和孩子经常从大自然的放风中获得“充电”，他们会慢慢地变得更宽容别人，更珍惜生活。
想起了马克吐温的话，他说，“生命如此短暂，我们没有时间去争吵、道歉、伤心、斤斤计较，我们只有时间去爱，一切稍纵即逝……”
（完）