经常带孩子玩泥沙吧！研究证实孩子将获得3个“大”好处！
这么天然的好“玩具”，父母们别错过哦！
小区的一条小路上，不知什么时候堆了一堆沙子，一位小女孩跟奶奶路过时，两眼放光就扑到了沙堆上。一瞬间，小女孩不仅衣服、鞋子沾满了沙子，连头发里也藏进了沙子。
听到小女孩“咯咯”的欢笑声，她的奶奶反而呵斥起来：“脏死了！你看你！浑身都是沙子，还不赶紧下来拍干净！”奶奶一路骂骂咧咧，小女孩一路哭闹着不愿离开……
我心想，这位奶奶在她小的时候，也一定曾经喜欢玩泥沙，只不过年老了，就把快乐的经历忘记了吧？
其实，小朋友经常玩泥沙有不少好处，平时休息或周末，多带孩子出门“脏”玩吧！下面是父母们应该知道的三个“大”好处：
1、免疫系统方面：经常玩泥沙的孩子会更健康？
无论哪个小朋友都爱玩泥沙，这是天性使然。为什么？从生物演化的角度分析，人类需要在幼龄时期，通过泥土接触微生物，从而帮助身体的免疫系统发展。加拿大微生物学家布雷特‧芬利（B. Brett Finly）甚至建议父母让小朋友“吃吃土”，说法有些夸张，但也表明了孩子经常接触泥沙，身体会越来越壮是事实。那是因为泥沙里的有机物质、微生物能提高孩子身体免疫系统的容忍度。近年来，很多儿科医生也反映，小朋友气喘、过敏、肥胖、肠胃病几率增加，很可能与孩子远离泥沙环境有关。
印度有一位90多岁的老妇人Sudama Devi，10岁时由于家穷而跟玩伴开始吃泥沙，婚后丈夫也允许她吃。如今每天必吃1公斤，她会用馒头蘸着泥沙吃，或用开水冲泡着吃。医生们惊讶地发现，老太太每天吃泥沙竟然身体健康。她大概做到了雷特‧芬利所说的“吃吃土”。
但幼儿说绝不建议大家学Sudama Devi，因为这仅仅是个别的情况，人的肠胃不适宜这样做。不过，父母们大可以带孩子跟泥沙接触，这也是如今泥浴盛行的原因。值得一提的是，平时玩耍时，父母不要带孩子到垃圾场或有狗猫粪便污染的地方玩泥沙，应该选择相对干净的场所。
2、心智成长方面：经常玩泥沙的孩子脑袋更灵敏？
小朋友常常很喜欢玩泥沙，他们一旦没人阻挠就会忘我地玩起来，比玩任何玩具都要沉浸。除了幼儿说在前面提及的，这是人类演化的结果，小朋友不用教就会自动玩泥沙，以帮助身体的免疫系统发展，除此之外，这也是孩子大脑发育的需求。在过去人类社会中，孩子们没有现在如此多人工化的玩具，但无论哪一个年代，小朋友都爱玩沙、玩石头，因为这是他们智力启蒙的一种方式。
泥沙的细小和冰凉的感觉，能刺激孩子小手的神经。大脑专家们常常认为，玩水、玩沙能帮助孩子大脑分泌一种称为BDNF（Brain Derived Neurotrophic Factor）的神经营养素，帮助大脑神经元的连结，提高孩子的感觉统合能力。意大利教育学家玛丽亚.蒙台梭利也有相似的说法，说玩沙玩水能满足孩子的手敏感期，促进孩子手指与大脑的协调，帮助孩子的手指和脑袋更灵敏。
除此之外，玩泥沙属于开放式游戏类型，没有像玩具那样有固定的或局限性的玩法。小朋友玩泥沙还可以很“百变”，他们可以肆意玩耍，从垒城堡到捏小动物造型，甚至是把手里的泥沙想象成饭食或瀑布，不仅能帮助孩子的想象力发展，还能促进孩子的创造力的成长。
3、情绪方面：经常玩泥沙的孩子会更快乐？
无论哪个孩子，父母们都可以发现，孩子们在玩泥沙时，他们毫不例外地都非常开心快乐。一方面除了玩耍能促进孩子的大脑分泌多巴胺带来愉悦感，另一方面，伦敦大学生物学家葛拉汉．路克（Graham Rook）也说，泥沙中含有“牝牛分枝杆菌”（Mycobacterium vaccae），能帮助孩子情绪稳定和快乐，减少焦虑和低落情绪。
幼儿说很早就听说过荷兰的一些低龄孩子上学时，常常有玩沙子课堂。在课堂上，小朋友除了玩沙，还需要在沙子里打滚，跟沙子尽情地接触，老师们也鼓励小朋友越投入越好，他们认为，“孩子的发展最重要，而不是其他东西”。孩子们回到家常常是浑身脏兮兮的，鞋子、口袋里都是沙子。但你很可能不知道， 2013年，荷兰孩子被联合国儿童基金会评为世界上Top1最快乐的小孩，相比之下，我们的小孩仅排在第79，值得父母们深思。
▲推荐4个孩子玩耍的泥沙小游戏，爸妈可以与孩子一起玩
1）垒泥沙城堡
2）让泥沙“抓抓痒”
3）捏泥动物
4）用泥沙玩过家家
接触大自然的孩子，是幸福的孩子！父母们休息时，别错过这种幸福哦！
（完）
【幼儿说】：作者是黄杏贞，心理咨询师、二胎妈妈，专注早期教育与成长，只分享科学、有价值的知识。
您可能喜欢的内容（点击查看）：
↓↓↓↓
点击左下角“原文链接”，帮你了解更多有关【幼儿说】。