一个小女娃“变魔术”般的手术过程：
一个4岁的小女孩在上幼儿园时突然肚子痛，躺地上打滚，被老师紧急送医院。医生检查后判断孩子需要手术，手术中，护士带出一碟子的长头发，碟子里还有一些小塑料片，护士说“这是从孩子的胃里抽出来的”。爸妈看傻眼！
这是最近一位妈妈向我求助的事情。
这位妈妈有些困惑地问我：“头发那么恶心的东西，为什么孩子也能吃呢？孩子怎么把肚子变成废物回收站呢？”在我们的交谈中，她还跟我说，去年的时候，她发现孩子被其他小朋友欺负后爱咬笔。因为担心孩子咬坏牙齿，她和丈夫便严厉制止孩子，每天还要特意检查笔杆上是否有新的咬痕。后来孩子没再咬笔，却悄悄地吃起了头发。小女孩说：”忍不住在地上捡头发吃，有时地上没找到，着急了就拔自己的……“
其他常见的类似现象
经常也有类似的爸爸妈妈们的留言，例如有些孩子爱吃手指甲；有些孩子爱挖鼻孔，挖了鼻Shi还要放进嘴巴；有些孩子爱吃纸，每过一段时间，孩子总会丢失作业本；还有些孩子爱吃鸡骨头，每次饭桌上有鸡骨头总要嚼烂吞掉，孩子长期消化不良，不爱吃饭……这些孩子到底怎么了？
面对孩子们的“特殊嗜好”，爸妈别“乱纠正”
区分“心智成长”与“压力”是关键。
我们常见一些宝宝从1，2岁就开始吃手、挖鼻孔或吃脚趾等，很多时候他们是因为触觉敏感期导致的，具体地，触觉敏感包括口部敏感和手部敏感，宝宝们开始做这些，让大人们看起来不够卫生的小举动，这也是小宝宝接触外部世界的方式之一。宝宝们这些行为，也是精细动作发展的表现。很多宝宝吃手、挖鼻一段时间后，会慢慢地变的不热衷，最后这类行为也自动消失。这时，宝宝这类行为可以被判断为心智成长的表现。
随着孩子们年龄的增长，有些爸妈发现他们的小孩在5，6岁了还爱咬指甲、挖鼻孔等举动。如果孩子没有其他异常行为，这基本上可以判断为不良习惯导致的，孩子习惯了就一直做。
当家长发现孩子的行为不是一般的程度，而是指甲咬到流血还继续咬、挖鼻挖到破皮还继续挖、吞食硬物扎破舌头还继续吞……这时基本上可以判断为孩子内心正在受到焦虑和压力的折磨。
如果孩子的行为是不良习惯导致的，爸妈们也没发现孩子在平时有焦虑的情绪和行为举动，那么可以通过手指脚趾贴贴纸、涂抹手指水或父母提醒的方式，帮助孩子慢慢戒掉。
如果发现孩子已经是自我伤害了，那么很可能就是心理问题了。
这时爸妈们怎么办呢？下面是应对建议
建议1、父母找出孩子焦虑的原因
有一个6岁的小男孩，爱撕纸吃，每天悄悄地吃，连脏旧的课本也被发现撕掉了很多。一开始，妈妈以为孩子是坏习惯导致的，讲道理、批评、惩罚……什么都做了，没用。后来，孩子的妈妈在我的建议下，询问孩子一些细节。孩子的回答是这样的：“一次爸爸在检查我的作业时，我很紧张，不由自主地撕了草稿纸的一小角往嘴巴里塞……后来就喜欢上了。”妈妈很后悔，多次后悔掉眼泪。她说，孩子上了小学后，学习跟不上，经常被家长和老师批评，甚至罚站。尤其是高材生的爸爸恨铁不成钢，每次孩子学不会，愤怒中会打孩子耳光。她没想到孩子承受了这么大的焦虑和压力。
后来，这对家长特意找老师沟通，减少孩子来自老师方面的压力；并且增加陪伴孩子的时间，还帮孩子在短时间内把学习提高上去了；在生活中尽量做到理解和宽容孩子，戒掉批评和打骂孩子……再后来，孩子的吃纸行为也消失了。
孩子们在成长中，焦虑源很多，被小朋友排斥、被人欺负、被老师批评、被父母冷落……爸妈们要重视孩子的心理状况，关注孩子的外在行为表现，平时多跟孩子聊天，有助于及时发现孩子的心理问题。
建议2、父母鼓励孩子更多地做一些小手工
孩子们很多焦虑行为，是通过“手”实现的。孩子通过做小手工，不仅可以“占用”他们的手，还可以分散孩子对焦虑的专注。另外，孩子做小手工也是发展精细动作的方式，满足孩子们手指的触觉敏感，帮助孩子手指动作和大脑指令的协调，最终有助于减少孩子不良心理的“痒”感。
其中，捏橡皮泥、折纸飞机、剪小动物造型、拼搭积木，都是不错的小手工。
建议3、父母平时多抱抱孩子
很多家庭里，孩子长大到4，5岁后，就很少被爸妈抱了。其实大孩子也是需要爸妈的拥抱的。幼儿说经常提到，孩子被爸妈拥抱时，大脑会分泌激乳素，孩子获得“爱”和“信任感”，也获得“被鼓励”的感觉。在激乳素的作用下，孩子的大脑焦虑感和压力感也会减少。
建议4、父母每天陪孩子多运动
有一个小女孩，她每次感觉不开心，总喜欢用手指甲用力捏手臂，两条手臂满是密密麻麻的手指甲印痕。小女孩的妈妈经常劝说没用，小女孩说：“每次狠狠地捏完了，就会感觉高兴一点点，但很快就不高兴了，所以又要捏。”后来，我在跟孩子的妈妈的聊天中，发现小女孩非常喜欢溜冰。孩子的妈妈干脆也学起了溜冰，每天跟孩子一起玩。慢慢地，孩子的情绪得到了放松，一年后，戒掉不良行为的小女孩对妈妈说：“我以前好傻。”
运动有助于消除压力，孩子不仅因为在运动中出汗而得到放松，还因为运动也能帮助孩子获得愉快的心情，运动也会让孩子从焦虑中脱离。当孩子把更多的情绪和心思都放在喜爱的运动上，最终能帮孩子戒掉焦虑。
所以，当孩子焦虑了，不要企图用泥土遮盖“焦虑的种子”，而是要把“焦虑的种子”拔除。
（完）
【幼儿说】：作者是黄杏贞，幼儿心理科普作家、心理咨询师、二孩妈妈，已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》（获国家部级优秀出版物奖）。专注早期教育与成长，只分享科学、有价值的知识。